西芹拌香干做法三
制作西芹拌香干这道菜时,还可以放点绿豆芽一起拌,味道更好。
原料:西芹一根,绿豆芽一小把,香干3块,食用油、食盐、干红辣椒、花椒粒、蒜瓣、生姜各适量。
准备:绿豆芽掐去根部,用清水洗干净,放沸水锅中大火焯煮1分钟左右,捞出过冷水,冷却捞出沥净水分备用。香干洗净切丝,干红辣椒切圈,蒜瓣拍扁,生姜切片。
做法:把处理好的西芹和绿豆芽放入拌菜盆,再放入香干丝。蒜瓣、生姜片放入1个小碗中,撒入一点食盐,用擀面杖捣成泥,与西芹、绿豆芽、香干丝放在一起。
炒锅倒适量油,加入几粒花椒和干红辣椒段,用小火炸至花椒和干辣椒变色出香味,关火放凉。最后把炸好的香辣油泼在生姜蒜泥上,搅拌均匀即可。
经验分享:
1.焯煮蔬菜时间不要太长,绿豆芽一般焯煮2分钟就可以了,时间长了绿豆芽吸收水分多,会变得软塌,影响口感与美观。西芹也不要长时间焯煮,1分钟就可以了。
2.西芹一定要去掉筋条,去筋后的口感要比没有去筋的好。
3.焯好的蔬菜要用凉水冲一下,立即给其降温。因为蔬菜经过焯水的高温,营养素仍在流失,所以立即降温可以减少营养素的流失。
4.炸花椒油时一定要用小火,还要注意防止花椒粒溅出锅外。如果不熟练这样做,可以炒菜锅里放点油,放入花椒粒和干红辣椒,用小火炸出香味。