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新疆风味炒意面的做法

  更新于2010-9-15T11:29:51      作者:佚名

  炒面:所有配料洗净,洋葱、青红椒、卷心菜切粗丝、番茄切小块、姜蒜切末备用。锅中放少许油、部分姜末,加腌过的牛肉丝小火滑熟,倒入半汤匙生抽,滑熟后捞起备用;锅中再添少许油,加入姜蒜小火煸炒出香味,倒入洋葱,继续小火煸炒;

  浓郁的洋葱香味出来之后倒入切块的西红柿,继续翻炒;翻炒至番茄变软,有一定量的汁水出现;加入红椒丝(照片上这个步骤加了青椒,由于我后面翻炒意面的时间比预想的长,感觉青椒和意面一起加入,在色泽上会更好一些);

  倒入卷心菜继续翻炒;保持大火,快速将卷心菜炒软,倒入半匙醋,半匙生抽、胡椒粉和盐;加入过油后的牛肉,继续翻炒;倒入煮好的意面(和青椒丝),加半匙孜然粉,快速翻炒,中途可尝一下咸淡,调整用盐量。翻炒均匀、调味满意后即可起锅食用。

  提醒:很多人吃意面胃部会不适,所以别像我一次煮那么多,少煮一些,吃个味道,留个念想,肠胃还舒畅。

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