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海蜒的常见做法,海蜒怎么吃

  更新于2015-3-3T11:18:40      作者:洛小七

  做法步骤:

  1、起炒锅,倒油烧热下入海蜒翻炒几下,加适量清水煮开后下入面条。

  2、面条煮好后加入生抽、盐、鸡精和葱花,出锅。

  韭菜花拌海蜒的做法

  原料:海蜒75克,韭菜花150克。

  调味料:盐、味精、葱油、葱花、姜片、黄酒、胡椒粉各适量。

  做法步骤:

  1、海蜒放在蒸碗里并加入葱花、姜片、黄酒和胡椒粉,拌匀后放入蒸锅蒸10分钟左右,蒸到海蜒变软。

  2、韭菜花择洗干净后切成寸段,放入开水里烫一下马上捞出冲凉,沥水。

  3、把韭菜花和蒸好的海蜒放在一起,加盐、味精和葱油拌匀即可。

  海蜒蒸蛋的做法

  原料:海蜒10条,鸡蛋2只,香油少许。

  做法:鸡蛋磕入蒸碗并加适量清水,打散,放入海蜒。蒸锅烧开后放入蒸碗蒸10分钟左右,出锅。滴少许香油在碗里即可上桌。

  海蜒炒毛豆的做法

  原料:毛豆粒200克,海蜒150克。

  调味料:生姜丝、酱油、料酒、香醋、白糖各适量。

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