首页私房菜零厨艺懒人食谱素食菜谱快手菜孕妇儿童热门精选更多分类

新鲜霸王花的吃法及怎么吃好吃,需要焯水吗

  更新于2016-10-31T10:26:52      作者:厨子

  2、霸王花花生汤:处理好的新鲜霸王花放入汤锅里,加入1把花生米同煲成汤,加盐调味即可,很香浓。

  3、霸王花猪蹄汤:猪蹄剁成小块后焯尽血沫,和处理好的霸王花一起放在锅里,加几枚蜜枣和少许罗汉果,同煲1到2小时即成老火靓汤,加盐调味便可。

  4、霸王花猪骨汤:猪骨剁成小块后焯尽血沫,和处理好的霸王花一起放在锅里,加蜜枣、花生和姜片同煲1小时左右,加盐调味即可。

  5、霸王花凉茶:处理好的新鲜霸王花放在锅里,加适量冰糖一起煮15分钟左右,吃花喝汤即可,汤汁甜甜滑滑的很是好喝,可以当作夏季里清热解暑的凉茶,冰镇后再吃解暑效果更佳。

  6、清炒霸王花:处理好的霸王花切成条或小块,炒锅下油把蒜末爆出香味后,倒入霸王花炒至变软,加盐和鸡精调味后即可装盘。

  7、霸王花炒肉丝:处理好的霸王花3朵切成条状,猪瘦肉丝150克加盐和少许生粉抓匀。先把瘦肉丝温油下锅炒散,再炒熟后盛出来待用。炒锅重入油把霸王花炒软,放盐调味,再倒入炒好的肉丝翻炒均匀即可。

  8、霸王花焖烧骨:锅里下油把蒜瓣和姜片爆香,下入处理好的霸王花炒一会,再倒入烧骨,加适量清水和浓缩鸡汁,烧开后用文火焖20分钟,加盐调味即可。

补充说明:

  也有些广东人不喜欢按上述方法处理新鲜霸王花,他们只把青臭味较重的花蒂切掉,洗净后再切成小瓣就算处理完工了,不去花芯,也不焯水。事实证明这种处理方法对健康也没有害处,但可能会影响成菜的口感和味道。

上一页  [1] [2] 

以良心之热血,铸网站之精魂,尽沥血之力,写最真实有用的知识。

萧县慧食养生网食材经营部主办
友情链接:谷歌影视 姓名测试
Copyright 2009-2029 © 好菜杰