首页私房菜零厨艺懒人食谱素食菜谱快手菜孕妇儿童热门精选更多分类

墨鱼两吃,西兰花爆炒墨鱼片和软炸墨鱼头

  更新于2017-7-1T16:49:27      作者:平子

  今天教你用1只大个头的墨鱼同时制作两款美食,墨鱼头部做成软炸墨鱼头,墨鱼的身子做成西兰花爆炒墨鱼片。

原料:

大个的墨鱼1只,西兰花适量。

调味料:

黄酒、胡椒粉、白糖、香葱段、蒜末、姜末、盐适量。

软炸糊:

面粉40克,淀粉40克,鸡蛋1个。

准备工作:

  1、先把墨鱼的头部切下来,再用手撕掉两面的薄膜,洗净后横着把墨鱼的身体切开,然后将墨鱼内面朝上,用刀斜着片成薄薄的片,刀要尽量倾斜,这样能片成大些的片。

  2、片好的墨鱼片放入清水中浸泡半小时左右,泡好以后沥水待用。

  3、接下来处理墨鱼的头部,先从墨鱼头里取出眼睛和大牙,再把墨鱼头切成小块,也放入清水中浸泡半小时,捞出沥干后用黄油、香油、胡椒粉、香葱段和姜末拌匀,腌上一会儿。

  4、面粉、淀粉和鸡蛋放碗中调匀,做成软炸糊待用。

墨鱼两吃,西兰花爆炒墨鱼片和软炸墨鱼头

软炸墨鱼头的做法:

  1、起锅烧油,同时把腌好的墨鱼头放入软炸糊中,粘匀软炸糊。

  2、等油温烧到七成热左右时,下入墨鱼头用中火炸到表面金黄色,捞出沥油后撒点花椒盐即成。

[1] [2] 下一页

以良心之热血,铸网站之精魂,尽沥血之力,写最真实有用的知识。

萧县慧食养生网食材经营部主办
友情链接:谷歌影视 姓名测试
Copyright 2009-2029 © 好菜杰