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贝贝南瓜的吃法,如何挑选贝贝南瓜

  更新于2015-4-11T8:37:0      作者:米新红

贝贝南瓜的吃法,如何挑选贝贝南瓜

  将贝贝南瓜与土猪肉一起焖制也极为美味,贝贝南瓜的香甜与土猪特有的美味融为一体,就一个字“正”!

  贝贝南瓜的营养保健功效

  贝贝南瓜的含糖量是普通南瓜的一倍多,营养丰富,因其所含糖以木糖为主,而且能活跃人体的新陈代谢,有促进造血功能,并参与人体内维生素合成,有降低血糖的功效。实为健康食材的首选。

  补充说明:

  1、采摘后的贝贝南瓜储存期可达三个月,买回家以后只需要放在室内的果篮里就可以了,既不占空间又可以用来当装饰,还可以随时拿来煮食,真可谓是兼观赏与食用为一体的小南瓜。

  2、夏季多食蔬菜对人体补充水分非常有益,蔬菜中的水分是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。尤其是夏季当造的瓜类,如黄瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜、凉瓜等,它们含水量高,食用后能清暑消渴。

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