濑尿虾也叫虾蛄，不仅味道鲜美，而且有活血生津、壮阳补肾、滋阴健胃等功效。濑尿虾是很多人爱吃的美味，但要用濑尿虾做出好吃的家常菜，首先必须学会挑选濑尿虾的技巧，了解什么是带膏的濑尿虾。下面就给大家详细说说如何挑选到鲜活好吃的濑尿虾吧。
一、看外形。购买濑尿虾以“长颈”为最佳，因为长颈的肉会丰满很多。那什么叫做“长颈”呢？就是濑尿虾头部以下会有节，节数多的为长颈。
此外，据说在广东海鲜市场有泰国进口的濑尿虾，其身长可达到30厘米，价格也较贵。而国产虾蛄体长一般约10至15厘米。
二、分雌雄。在虾有膏的季节就要挑选雌濑尿虾，其肉质比雄的厚，两者最明显区别就在于，雌濑尿虾在腹部靠近头颈的位置，有三条乳白色的横线。雌濑尿虾的膏是从头部一直连到尾部，非常好吃，而雄的则没有。也可以看尾部，如果尾部有黄色的话，就是有膏的，越黄膏越满。
三、用手捏。濑尿虾有两个像螳螂一样的刀，挑选的时候，你可以捏捏它的刀，如果它的刀是饱满的，那它的肉也会是饱满的。
四、辩死活。鲜活的濑尿虾壳色发青有光泽为好。看看它肚子下面像扇子一样的脚有没有动，有上下煽动的才是活的，死的濑尿虾和活的比味道差多了。如果是活的，只要选饱满的就可以，我的感觉雄的也很好吃。如果是死的，那只有雌的比较美味，以身挺结实、没有异味的为好。
