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牛蒡茶的冲泡方法,怎么冲泡牛蒡茶

  更新于2014-9-19T20:28:51      作者:鑫雨霏霏

  冲泡牛蒡茶其实是一件很简单的事情:取牛蒡茶10克左右放入茶杯,如果是片状的约4片。然后倒入90度以上的滚烫开水,盖上杯盖,闷3~5分钟就可以饮用了。

  如果你比较讲究,可以先洗一下牛蒡茶。倒入开水后,浸泡40秒左右,然后将这第一泡的水倒掉,再重新倒入开水泡制。

牛蒡茶的冲泡方法_怎么冲泡牛蒡茶

  冲泡牛蒡茶时,还可以配以冰糖、红枣、洋参一起冲泡,效果更佳,也可以放少许蜂蜜,预防上火!

  如果想用牛蒡茶治疗便秘或减肥,可酌情增加用量。

  饮用期间可反复冲泡,大概可以冲七八泡,直至泡到无色为止,余下的牛蒡片或丝嚼食之效果更佳。

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