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蜂蜜红枣茶,脾胃虚寒者四季皆宜的养生茶

  更新于2014-5-30T10:46:49      作者:赛菲

  这款蜂蜜红枣茶有温养脾胃的良好功效,而且一年四季都适合饮用此茶,既能温养脾胃又能养肝、补气血、滋润皮肤,尤其适合脾胃虚寒者长期代茶饮用。

蜂蜜红枣茶,四季皆宜的温养脾胃茶

  原料:红枣250克、蜂蜜半瓶。

  准备:准备好一只干净生油的玻璃瓶,用开水烫洗消毒后晾干待用。

  做法步骤:

  1、红枣去核后加3碗水,用电饭锅的煲汤或炖煮功能煮1个小时左右,煮到红枣软烂为宜。

  2、把煮熟的红枣与汤汁一起捣烂成泥,或用料理机打成泥状均可。

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