补血调经四物汤的相关常识
这道“补血调经四物汤”是具有千年历史的中医经典方剂，被称为妇科圣方。喝四物汤能补血但不滞血，能和血蛤不伤血，血虚者可用它来补血，血瘀者则可用它来活血，是既能补血养血又能活血调经的常用方剂。
女人一生有三易，一易血虚（贫血），二易血瘀，三易月经不调。血虚能导致血瘀，血瘀也能导致血虚，血虚或血瘀则能导致月经不调，月经不调也是血虚或血瘀的常见病因。
女人经常喝四物汤可帮助活血化瘀、排除血块，更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血及头晕目眩、经血不出等症状。四物汤的组成多为温补的行血药，若养成从年轻就服用四物汤的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷而且脸色红润、肌肤光滑，能减缓生理机能老化，让你看起来更年轻漂亮。
白芍补血汤
原料：土鸡或番鸭一只，葱段、生姜片、盐各适量。
中药材：白芍、熟地、当归、红枣、杞子、党参各适量。
