2、把煮好的山楂泥放凉后过筛,装入玻璃瓶里密封起来冷藏保存。
服用方法:于月经开始前的3~5天,每天早晚各服食30ml左右的山楂泥,可直接服食用或开水冲服。月经开始3天后停止服用,此为1个疗程,连续服用3个疗程即可见到明显效果。
补充说明:
1、鲜山楂也可以换成带核的干山楂片,每1千克鲜山楂大约相当于300~400克干山楂。
山楂果酱
2、按这个山楂食疗方做出来的东西,其实它就是山楂果酱,因此大家也可以用山楂果酱来代替,只要保证你的山楂果酱是用山楂和红糖制作的就行了。但是,山楂果酱通常都是先去核再熬煮的,因此治疗效果可能会稍微差一些。
3、做好的山楂泥如果需要长期保存,装瓶以后可以放到蒸锅里蒸一下,然后再趁热拧紧瓶盖,这样能保存更长久的时间不会坏掉。
4、山楂的酸性还是比较强的,因此熬煮山楂泥要选用砂锅或不锈钢锅具,同时还要避免使用铁制或铝制的工具。