治脱发的枸杞黑芝麻粥怎么做效果好

  更新于2015-4-29T9:28:38      作者:梓晴

  枸杞黑芝麻粥有治疗和预防脱发的食疗功效,对各种原因引起的脱发均有一定疗效。下面就介绍怎么做这款治脱发效果不错的枸杞黑芝麻粥。

治脱发的枸杞黑芝麻粥怎么做效果好

  原料:黑芝麻30克,大米80克,糯米20克,枸杞10克,糖桂花1勺,冰糖1勺。

  准备:糯米提前浸泡2小时左右待用。

  做法步骤:

  1、锅里水开后放入大米和糯米、黑芝麻,烧开后再小火慢慢煲煮至黏稠。

  2、放入冰糖和枸杞再煮15分钟左右即可关火,吃的时候可以浇一勺糖桂花调味。

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