当归煮鸡蛋是古人留下的调经良方,其主要功效就是补气血和调经,尤其适用于气虚血滞型月经不调等妇科病。下面就介绍当归煮鸡蛋具体有哪些功效,以及当归煮鸡蛋应该什么时候吃,怎么做怎么吃才正确。
当归煮鸡蛋原方见录于《本草纲目数据库》,现将原方记录的做法摘录如下——
原料:当归9克,鸡蛋2只。
做法:鸡蛋煮熟后再剥去鸡蛋壳,用针在上面枣10多个小孔。当归洗净后放入砂锅里,放入鸡蛋并加入清水3碗,烧开后煮成1碗即可。
吃法:每日早晚各服食1次,吃鸡蛋并饮下汤水,怕苦味太重的可以用红糖调味或搭配红枣食用。
操作要点:
1、做当归煮鸡蛋一定要有耐心,必须从3碗水煮到1碗才能让当归的药性充分发挥。