解产后烦渴：产后口渴可服荔枝壳煮水。将荔枝壳阴干后放入铁锅中干炒几分钟，直到荔枝皮脆易裂为止，放进冰箱可以保存一整年，若炒得干而不焦，不放冰箱也没有关系。如果产妇坐月子时感觉到口渴难止，取荔枝壳适量加5碗水煮成3碗，口渴就喝，通常一天之内就止渴了。这个方法十分简单，百试百灵。
治燥渴症：荔枝壳煮水还适用于吃过多荔枝所产生的燥渴症，因为荔枝皮可以解除荔枝果肉的燥性。吃过多荔枝或龙眼后感觉口渴的话，是不可以大量喝水解渴的，否则肚子会胀得很痛苦，心脏不好的人甚至会撑死。这是因为荔枝和龙眼肉都很会吸水，喝水之后，肠胃中的果肉膨胀得非常厉害，致使心脏负担过重，危及健康，不可不慎。
荔枝壳煮水适合人群——
荔枝壳煮水不寒不燥，基本上任何体质皆可食用，尤其适合以下几类人：
1、可用于产后口渴不止的产妇。
2、食用荔枝后腹胀消化不良或口渴者也可以荔枝壳煮水喝。
用荔枝壳煮水喝的正确做法——
收集吃剩的荔枝壳阴干，放入铁锅中，不必放油，以小火干炒至果皮脆脆的，记得要以锅铲翻炒，以免烧焦。炒好的荔枝壳可以放入冰箱里冷藏保存，炒的比较干燥的荔枝壳也可放在干燥通风处保存。
需要用荔枝壳煮水的时候，取适量荔枝加入5碗清水，用小火煎成3碗即可内服或外用。
提醒：现在的很多荔枝壳上面都有残留的农药或化学药品，搞不清楚的情况下请不要随便使用。
