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蒸苹果治秋季腹泻效果一级棒

  更新于2015-9-24T21:22:39      作者:布豆豆

  今天在健身公园吊单杠,有人说起肚子有点不舒服,好几天了,但是没什么大碍,其实是秋季腹泻。一般因早晚温差大,增添衣服不及时,或者脾胃差,吃冷的食物,或者腹部受凉等原因引起。

蒸苹果治秋季腹泻效果一级棒

治疗这种秋季腹泻最好的方法是吃蒸苹果——

  苹果洗净后带皮切块,放在蒸碗里隔水蒸,旺火1分钟后再小火20分钟即可。

  蒸熟的苹果有收敛止泻和健脾胃的作用,大人小孩都可吃,空腹食之,连续三天,一天一次,治疗秋季腹泻效果一级棒。

  腹泻比较严重的患者也可以食用蒸苹果,能起到相当不错的辅助治疗效果。

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