很多老年人都喜欢去医院通血管,或者高价购买一些通血管的药物。今天分享一款通血管效果极佳的食疗古方,坚持使用者不需要去医院或服用药物,花很少钱就可以达到很好的通血管效果。
原料:
柠檬汁1杯,姜汁1杯,大蒜汁1杯,苹果醋1杯,蜂蜜适量。
准备工作:
取适量鲜柠檬榨出1杯柠檬汁,再取适量生姜去皮后榨成1杯姜汁,再取适量蒜瓣榨成1杯蒜汁。
做法步骤:
1、把蒜汁和姜汁放在瓦煲里,再倒入柠檬汁和苹果醋大火烧滚,改小火,不要盖锅(让锅里的水分尽量蒸发掉)。
2、小火慢煮大约30分钟后,锅里大约会剩下一半的汁液,关火,让汁液自然降温至60度左右。
3、根据个人口味加入适量蜂蜜搅匀,继续冷却至室温后装入玻璃瓶中,密封瓶口后再放入冰箱里冷藏保存就行了。
补充说明:
蜂蜜在这里主要起到调节味道的作用,用量需要较多,用少了不太容易入口。
服用方法:
每天早餐之前取出1汤匙汁液,饮服。
食疗效果:
实践证明,大多数心血管疾病患者使用此方都有显著效果。身体正常的人服用此方,则可预防心血管疾病、高血压或感冒等疾病。