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三道专治手脚冰凉的简单家常菜,效果不错

  更新于2017-1-8T10:9:18      作者:赵寒冰

  经常手脚冰凉在医学上称为冷寒症,患有冷寒症的朋友可以注意多吃以下三道菜,效果很好,做法简单,也适合正常人用来驱寒暖身。

三道专治手脚冰凉的简单家常菜,效果不错

一、姜丝爆羊肉

  原料:羊肉、生姜、花椒、八角、味精、麻油、盐适量。

  准备工作:

  羊肉切薄片,生姜切细丝。

  做法步骤:

  1、炒锅加少许油用旺火烧至微冒青烟,下花椒和八角炒出香味后再下姜丝略炒。

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