很多人患了乳腺炎或乳腺增生后，第一反应就是去看西医，花了几千元往往不见效果，钱也花了，罪也遭了，宝宝也没有办法正常喂奶。
如果我告诉你蒲公英就能治好乳腺炎和乳腺增生，而且不影响给宝宝喂奶，你是不是后悔的想要打脸呢。
是的，就是蒲公英这种至贫至贱的野草，它偏偏就是乳腺炎和乳腺增生的神奇克星。这种野草在农村遍地都是，家在农村的朋友甚至不用花钱，吃点蒲公英就能治好乳腺炎和乳腺增生。
用蒲公英治疗乳腺炎和乳腺增生，并不是小编瞎编乱造的，《本草纲目》、《本草求真》和《国家药典》中都有记载——
《本草纲目》记载：“蒲公英主治妇人乳痈肿，水煮汁饮及封之立消。解食毒，散滞气，清热毒，化食毒，消恶肿、结核、疔肿。”
《国家药典》记载：“蒲公英具有清热解毒的功效，可以用于治疗乳痈，也就是现在所说的乳腺红肿发炎引起的乳房化脓性疾病。”
《本草求真》记载：“蒲公英，入阳明胃、厥阴肝，凉血解热，故乳痈、乳岩为首重焉。缘乳头属肝，乳房属胃，乳痈、乳岩，多因热盛血滞，用此直入二经，外敷散肿臻效，内消须同夏枯、贝母、连翘、自英等药同治。”
蒲公英是我国药典中治疗乳腺疾病的要药，因为蒲公英不仅能够清热解毒，而且能够抗菌消炎，并且蒲公英入肝经，对肝郁上火所致的乳腺炎和乳腺增生等乳腺疾病有很好的效果。
让我们先明确几个概念吧，乳腺增生和乳腺炎是两种不同的乳腺疾病，但两者的起因都是乳腺淤积致使乳腺不通，所以中医对这两种疾病的治疗方法也是相通的。另外，乳腺炎也叫乳痈、乳疮或乳疤，这几个名词指的都是乳腺炎。
2010年，海外中文网的一篇报道，在美国医学界引起了轩然大波。事情的起因是一位年轻的妈妈患了乳腺炎，美国名医对束手无策了，最后打算做乳房切除手术，结果被一位华人大夫用蒲公英轻松治好了（参阅《中医治乳疮只用1把野草，束手无策的美国名医看傻了》）。一直被西医鄙视的中医，终于有了扬眉吐气的机会。
用蒲公英治疗乳腺增生和乳腺炎的方法很简单——
取适量带根的新鲜蒲公英（没有新鲜的就用干的），洗净，控干，加适量米醋一起捣碎，敷在痛处，每天换一次，坚持半个月左右就能看到明显效果。
在用蒲公英外敷患处的同时，配合蒲公英食疗效果更佳——
每天取适量蒲公英泡水，代茶饮用，干蒲公英或鲜蒲公英均可，蒲公英叶子、根或全草均可，用经过炒制的蒲公英效果更好，喝完后再把蒲公英嚼碎咽下，效果更好。
如果害怕蒲公英性凉，可以加入玫瑰花一起泡水喝，玫瑰花药性非常温和，可以中和寒性，并且玫瑰花能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，疏肝理气，对乳腺疾病也有很好的辅助治疗作用。
此外，咱们还可以用蒲公英煎煮出来的汤水热敷乳房胀痛处，效果也很好。有新鲜的蒲公英的季节里，还可以把蒲公英做成凉菜，或煮粥食用。
蒲公英除了可以治疗乳腺增生和乳腺炎等乳腺疾病，正常人适量吃点蒲公英或喝点蒲公英茶，对预防乳腺疾病也有非常不错的效果。
据统计，乳腺疾病是我国女性的高发疾病，90%以上的女性都有过或轻或重的乳腺疾病，不管是胸大还是胸小的，几乎都会得。因此，女性要注意乳房疾病的预防，平常可以多食用蒲公英，春季可以吃鲜蒲公英，平常可以用蒲公英泡水代茶饮用。
提醒一下：
1、有些患者为了加快治疗进度，提高治疗效果，在采用蒲公英食疗的时候，往往会想当然的加大蒲公英的用量，这种做法是绝对不允许的。成年人每天服用新鲜蒲公英不能超过60克，干蒲公英不能超过15克，切记（参阅《蒲公英泡水喝的正确用量，成年人每天喝多少比较好》）！
2、女性患者采用蒲公英食疗方要避开月经期。
作者：孟老二干货（淘宝小掌柜，经营各类正品中药材）
