太子参的副作用小到完全可以忽略不计，过量服用太子参也不容易上火，但长期过量服用太子参对健康也有不良影响，每天最大剂量不宜超过60克。
一、太子参有副作用吗
很多中药材都有副作用，所以中医常说“是药三分毒”。太子参虽然也有一定的副作用，但它的副作用非常小，小到几乎可以忽略不计的程度。
太子参至少已有上百年的药用历史了，但到目前为止，尚未发现太子参有明显的副作用。
二、服用太子参容易上火吗
太子参和人参的功效比较类似，有气阴双补的功效，但是它的药力不如人参强劲，药性比较平和，在过量服用的情况下也不会导致上火，反而有降火的作用。
三、每天吃多少太子参比较好
虽然太子参滋补养身效果比较好，而且没有明显的副作用，稍微多吃点也没有关系，但这并不能说明太子参可以随便乱吃。
通常情况下，成年人每天吃10-30克太子参就行了，最大剂量也不要超过60克，避免浪费。
注意事项：
是药三分毒，吃任何药物都要注意适量，只有控制好用量，才能起到治病、防病而且不会伤害身体的效果，服用太子参当然也要控制好用量。
作者：孟老二干货（淘宝小掌柜）
