用蒲公英泡水对胃实火特别有效，清火效果胜过白虎汤和黄连，能清除胃实火而且不伤脾胃，同时还可以去除胃实火导致的口臭。
蒲公英是常用的中药材之一，味苦而性寒，有清热解毒、消肿散结和利尿通淋的功效。
据《本草新编》记载，蒲公英“亦泻胃火之药，但其气甚平，既能泻火，又不损土，可以长服久服而无碍”，“蒲公英虽非各经之药，而各经之火，见蒲公英而尽伏，即谓蒲公英能消各经之火，亦无不可也”。
《医林纂要》记载，蒲公英“补脾和胃，泻火”。
由此可见，蒲公英是完全可以清除胃火，但它清除的是胃实火。临床实践也证明，用蒲公英清除胃实火的效果，确实胜过白虎汤和黄连。
用蒲公英清除胃实火的方法特别简单——
取蒲公英根5-10克（以三年生的生晒蒲公英根为佳），用沸水冲泡，或者用冷水煎煮后代茶饮用，每天一剂。
很多人都知道胃实火会导致口臭，用蒲公英泡水喝不仅能迅速清除胃实火，同时还可以清新口气，从根本上治疗胃实火导致的口臭。
蒲公英还有消除炎症的功效，尤其是对引起胃炎的幽门螺旋杆菌有较好抑制作用，对兼有口腔溃疡、胃炎症状的胃实火患者更为合适。
注意事项：
有阴寒证者慎用蒲公英，脾胃虚寒容易腹泻的人也要慎用蒲公英！
作者：孟老二干货（淘宝小掌柜，经营各类正品中药材）
