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糖尿病患者可以吃怀山药吗,糖尿病怎么吃怀山药效果好

  更新于2020-4-23T15:48:32      作者:孟老二干货

  兼有消渴症状的糖尿病患者可以吃生怀山药,但必须掌握正确的配伍和服用方法,才能达到辅助治疗这种糖尿病的效果。

一、糖尿病患者可以吃怀山药吗

  糖尿病有多种类型,并不是所有的糖尿病患者都可以服用山药。中医理论和临床实践都证明,怀山药只对兼有消渴症状的糖尿病患者有良效,其它类型的糖尿病患者不宜随便服用。

  那么,什么是消渴症状呢?中医认为,消渴症有如下几种症状表现——

  1、总是感觉渴的不得了,比平常喝的水要多,但还是感觉渴的难受;2、特别能吃东西,饭量大,总是感觉到饿,总是想吃东西;3、小便特别多,刚尿过一会又想小便,刚喝过水一会就想小便,几乎是随喝随尿;4、消渴症还有一个比较典型的症状,就是到了后期会越来越瘦。

  因此,如果您是一位糖尿病患者,而且兼有上述几种消渴症状,就可以用怀山药辅助治疗了。

  有些朋友可能会提出反对意见,理由就是怀山药是富含淀粉的食物,所以糖尿病患者不能吃怀山药。事实上这种看法是不对的。

  因为糖尿病患者不可能做到不吃淀粉类的食物,他们同样也需要吃些淀粉类的食物来补充营养,只是要控制淀粉类食物的摄入量而已。

  怀山药虽然也含有淀粉,但是它对糖尿病患者的补益作用也非常强,相对于它的补益作用来说,怀山药含有的那点淀粉根本不算什么,只要少吃点其它主食就完全可以了。

  如果你还是对怀山药中的淀粉不太放心,也可以用怀山药煮水喝,只喝水,不吃怀山药,既利用了怀山药的有效成分,又能避免摄入更多淀粉。

  怀山药虽然是药食两用的,但多数情况下是作为中药材使用,用量通常都在10-30克左右,就算你把这些怀山药全部吃下去,也没有多少淀粉。

  我国现代医学临床研究资料也表明,采用单味怀山药治疗兼有消渴症状的糖尿病患者,总有效率高达100%,能够显著改善糖尿病患者的消渴症状。

  因此,只要注意控制好怀山药的用量,掌握怀山药的正确服用方法,同时减少其它主食的摄入量,糖尿病患者也是可以吃怀山药的。

二、糖尿病病怎么吃怀山药效果好

  中医认为,兼有消渴症状的糖尿病患者主要是脾出了问题,不能运化水谷精微导致的。针对这种类型的糖尿病患者,张锡纯有个名方叫做玉液汤。

  玉液汤组方:生怀山药30克(指的是干怀山药片),生黄芪15克,知母18克,山萸肉15克,党参12克,生鸡内金6克(捣成细末),葛根5克,五味子6克。

  服用方法:将上述各味加水煎服,每天1副,症状轻者连服10副左右可愈,症状较重者可连续服用至痊愈。

  张锡纯的玉液汤有什么精妙之处呢?

  张锡纯认为,消渴症多数是元气不升导致,而玉液汤就是通过提升元气达到治疗消渴的效果。

  玉液汤以黄芪为主药,它和葛根搭配有提升元气的作用。山药、知母等为玉液汤的佐药,有滋补真阴的功效。鸡内金能强健脾胃,帮助脾胃把饮食中的糖类物质转化为津液,减少尿液的含糖量。

  五味子也是玉液汤必不可少的一味药,它的酸味具有收敛之性,能封固肾关,让糖尿病患者喝的水不会急于排出,改善患者随喝随尿的症状。

作者:孟老二干货(淘宝小掌柜,经营各类正品中药材)

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