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白术和茯苓怎么泡水喝祛湿效果好,治疗孕妇腿肿脚肿的良方

  更新于2020-4-24T16:52:9      作者:孟老二干货

  白术和茯苓都是常用的祛湿药,两者配伍使用有更好的健脾祛湿效果,也是治疗孕妇腿肿脚肿的良方,有病祛病,无病养生。

  白术和茯苓虽然都是祛除湿气的中药材,但各有所长,所以中医常将白术和茯苓配伍使用,比如四君子汤、六君子汤等健脾祛湿的著名方剂,都是用白术和茯苓的配伍使用。

  白术和茯苓配伍最简单的方剂,就是出自《伤寒杂病论》的白术茯苓汤,只有白术和茯苓这两味中药材。

  白术以健脾燥湿为主,而茯苓以利水渗湿为要,两者搭配使用效果更好,脾可健、湿可除、肿可消、饮可化,诸恙悉除。

  白术茯苓汤祛湿的范围很广,大多数体内有湿气的患者均可放心服用,尤其适合湿泻、积食和脾胃虚弱者。

  白术茯苓汤还有一个非常显著的特点,就是有湿时祛湿,无湿时健脾,无论有没有湿气均可服用,有病祛病,没病养生。

  对于体内湿气不是很重,或者没有湿气的朋友来说,每天用茯苓10克和白术10克煮水饮用,喝完以后再用沸水连续冲泡饮用即可。

  但是,打算用茯苓和白术泡水喝的朋友,必须先将茯苓提前浸泡一夜后再煎煮,或者碾碎后煎煮,否则很难煮出茯苓中的有效成分。

  如果体内的湿气比较明显了,可将茯苓和白术的用量增加至15克。

  对于怀孕期间腿肿脚肿的孕妇朋友来说,白术茯苓汤也是良方,可治疗孕妇大小腿及脚足水肿,以及有黄水或小便不利等症,方法如下——

  取白术和白茯苓各30克(白茯苓就是去除茯苓皮的白色茯苓块),将两味药研为细末,每天取3-6克细末,用陈皮煎汤送服,不拘时候。

  如果感觉研末送服比较麻烦,也可以改用白术10克和白茯苓10克,按上述方法煎汤后,和陈皮5克一起泡水饮用。

作者:孟老二干货(淘宝小掌柜,经营各类正品中药材)

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