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夜尿频多吃什么治疗效果好,山药茯苓粥治夜尿多有神效

  更新于2020-5-25T17:55:13      作者:孟老二干货

  夜尿频多是脾肾两虚导致的结果,多见于老年人,用山药茯苓粥这个食疗方治疗夜尿频多有神效,据中医专家吴圣贤介绍无不效验。

  夜尿频多的人每天晚上都要起床好几次,严重影响睡眠质量。中医认为,导致夜尿频多的主要原因是脾贤两虚,不能固摄尿液,多见于老年人。

  针对夜尿频多,《儒门事亲》中记载了一个食疗良方,它就是山药茯苓粥。

  山药茯苓粥的做法及吃法都很简单:锅里加水烧开,取生怀山药粉30克和茯苓粉15克,用清水调匀后倒入锅里,用中小火煮成粥状即可食用,每天1剂,连续服用1个月左右可治愈。

  生怀山药有健脾益肾的功效,而且有收涩的作用,用它治疗夜尿频多非常合适。但茯苓明明是利小便的,为什么能治疗夜尿频多呢?!很多人都有这样的疑问。

  大多数人都知道茯苓有利水渗湿、健脾、宁心的功效,知道它可以利小便,但却不知道茯苓对小便有双向调节作用,小便少了它能利尿,小便多了它能止尿,也就是能减少小便的次数。

  所以,用生怀山药和茯苓搭配治疗夜尿频多实在是绝妙。中医专家吴圣贤经常用山药茯苓粥治疗夜尿频多,据他介绍无不效验。

注意事项:

  糖尿病、前列腺疾病、尿道炎、肾炎等疾病也会导致尿频,这种尿频用山药茯苓粥治疗是没有效果的,需要排除。

作者:孟老二干货(淘宝小掌柜,经营各类正品中药材)

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