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番茄山药牛肉浓汤,养生又养胃的牛肉浓汤

  更新于2014-9-28T9:39:2      作者:勇娟

  番茄山药牛肉浓汤既养生又养胃,而且是鲜美好喝又营养丰富的家常保健汤,这款汤的做法也很简单。

番茄山药牛肉浓汤,养生又养胃的牛肉浓汤

  原料:牛肉一块,山药一根,西红柿一个。

  辅料:姜片、花椒、料酒、香油、盐各适量。

  做法步骤:

  1、牛肉洗净后切滚刀块,入清水中焯去污物,再洗净。

  2、电炖盅中放入姜片、花椒、料酒、牛肉块和适量清水,慢炖3小时。

  3、山药洗净去皮后切滚刀块,放入牛肉汤中煲2小时左右。

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