枸杞酒酿蛋的做法

  更新于2009-9-3T9:59:53      作者:佚名

  枸杞酒酿蛋是女性美容养颜佳品,每天一碗,可以让你的皮肤细嫩有光泽,脸色更加滋润动人。枸杞酒酿蛋的做法很简单,下面我把枸杞酒酿蛋的几种不同做法详细介绍如下,供朋友们作为参考。

  做法一:枸杞少许、酒酿200克、鸡蛋2个、冰糖适量。锅中放水,放入枸杞先煮个5分钟,然后倒入酒酿。大火烧开,加入适量的冰糖搅拌,然后倒入搅拌均匀的鸡蛋液即可。

  做法二:先将200克酒酿煮开,然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液,最后大火煮开即可。

  做法三:酒酿,枸杞子,鸡蛋,白糖。锅子放水,把枸杞子放进去煮开后,转小火焖煮20分钟;把酒酿放进去一起煮一会儿;放适量白糖;开大火,鸡蛋打散,一边打圈一边把鸡蛋液像一根线一样慢慢倒进锅里。不要一下子倒进去,否则就没有漂亮的蛋花了。倒完看到鸡蛋液基本凝固的时候,用筷子伸进去搅合搅合,把鸡蛋搅散,就可以出锅了。

  提醒:枸杞酒酿蛋也适合产后新妈妈食用,一定要记得把蛋黄吃了,其效用比蛋白更好,特别是其中的胆固醇对乳房发育也十分有利。产后新妈妈每天坚持食用,不但保证拥有优质的乳汁,皮肤也会越来越好。


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