秋季也是减肥的黄金时间段，下面推荐10道适合秋季的减肥汤，都是清淡口味，瘦身效果不错的蔬菜汤。
1、海带豆芽汤：
用海带、黄豆芽、胡萝卜和番茄一起熬汤即可。
2、荷叶冬瓜汤：
将冬瓜带皮切块后，与鲜荷叶一起煮成汤就行了，不仅减肥去脂而且有消暑功效。亦可将冬瓜与生姜片或当归一起煮成汤。
3、丝瓜魔芋汤：
将丝瓜和魔芋一起煮成汤即可，亦可加排骨或蛤蜊一起煮汤。
10道适合秋季减肥的瘦身蔬菜汤
更新于2015-8-16T9:35:9 作者：康妮
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秋季也是减肥的黄金时间段，下面推荐10道适合秋季的减肥汤，都是清淡口味，瘦身效果不错的蔬菜汤。
1、海带豆芽汤：
用海带、黄豆芽、胡萝卜和番茄一起熬汤即可。
2、荷叶冬瓜汤：
将冬瓜带皮切块后，与鲜荷叶一起煮成汤就行了，不仅减肥去脂而且有消暑功效。亦可将冬瓜与生姜片或当归一起煮成汤。
3、丝瓜魔芋汤：
将丝瓜和魔芋一起煮成汤即可，亦可加排骨或蛤蜊一起煮汤。