冬瓜丸子汤的功效及做法,家庭如何做冬瓜丸子汤好喝

  更新于2016-10-27T7:59:53      作者:乐农

  冬瓜丸子汤不仅味美汤鲜,还是去火排毒的家常养生汤,对天气干燥引起的上火及嘴唇干裂有很好的防治作用。

  下面详细介绍冬瓜丸子汤的食疗功效及做法步骤,让你了解如何做出汤鲜味美的冬瓜丸子汤。

冬瓜丸子汤的功效及做法,家庭如何做冬瓜丸子汤好喝

冬瓜丸子汤的食疗功效

  冬瓜有清热去火、解渴解暑、排毒、化痰祛湿和利尿消肿等食疗功效,将冬瓜与猪肉丸子搭配成汤四季皆宜,不仅具有冬瓜的全部食疗功效,而且还能补充蛋白质及脂肪酸等营养,对增强抗病能力和改善贫血也极有帮助。

  冬瓜丸子汤的食疗功效几乎适合所有人,其丰富的营养也适合身体抵抗力差的老人和儿童,经常食用能帮助他们增强身体的抵抗力。冬瓜丸子汤也很适合劳动强度大的人群,可以为此类人群提供足够的能量,补充体力。

  夏季常喝冬瓜丸子汤可利尿消肿、减肥瘦身、清热解暑,冬季常喝冬瓜丸子汤则能去火排毒,对天气干燥引起的上火及嘴唇干裂有很好的防治作用。

  冬瓜丸子汤的利尿消肿功效特别好,是高血压、肾脏病或浮肿患者非常不错的食疗方。冬瓜丸子汤对减肥人群也是很合适的,因为冬瓜可以阻止糖类转化为脂肪,从而达到有效控制体重的效果。

冬瓜丸子汤的做法步骤

  原料:冬瓜250克,梅头肉剁成的猪肉馅250克(猪肩胛肉剔除骨头就是梅头肉,这块猪肉的肉质细腻,瘦肉中间杂着脂肪条纹,很适合用来制作肉丸子)。

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