首页私房菜零厨艺懒人食谱素食菜谱快手菜孕妇儿童热门精选更多分类

紫菜南瓜汤的做法,南瓜汤里加紫菜温胃又补钙

  更新于2017-6-6T8:1:14      作者:芳菲

  南瓜和紫菜搭配成汤味道比较好,鲜甜好喝,温胃又补钙,做法简单,南瓜汤煮好后撕入紫菜,最后再淋个蛋花更加完美。

紫菜南瓜汤的做法,南瓜汤里加紫菜温胃又补钙

原料:

老南瓜200克,紫菜10克,虾皮1小把,鸡蛋1枚,盐盐半小勺。

准备工作:

  老南瓜洗净去皮后切成小块,块越小就越容易煮熟煮散。紫菜和虾皮用清水稍微漂洗一下就行。鸡蛋打散。

做法步骤:

  1、汤锅里添加3碗清水,加南瓜块和虾皮,大火煮开,把南瓜块煮熟后,用勺子搅至南瓜散开。

  2、加入紫菜煮至散开后,细细的淋入蛋液即可关火,加盐调味,完成。

多说两句:

  我每天中午做饭时都会用各种蔬菜搭配着再做个汤,让儿子能吃的蔬菜种类多些。比如菜花紫菜汤、嫩豆腐芹菜汤、萝卜金针菇鲜虾汤及番茄冬瓜鱼汤等等。

  这些汤都不放油,就用清水煮,有时也会用鱼汤虾汤或者骨头汤,碰巧了就会搭配出非常好的味道。

以良心之热血,铸网站之精魂,尽沥血之力,写最真实有用的知识。

萧县慧食养生网食材经营部主办
友情链接:谷歌影视 姓名测试
Copyright 2009-2029 © 好菜杰