红糖姜汤可以说是女人一辈子都离不开的保健靓汤，此汤不仅可以驱寒，还有诸多保健功效，女性常喝此汤对身体极有益处。红糖姜汤的做法很简单，下面我把具体做法及其功效详细介绍如下，供朋友们作为参考吧。
红糖姜汤做法一：红糖，姜，砂锅各适量。姜拍碎，放到砂锅里，加入红糖适量，水两杯。大火烧开水后转小火煎5分钟即可。
红糖姜汤做法二：红糖20克，生姜4片，葱白3段，水适量。沙锅内加入生姜、葱白和水，上火煮开。加入红糖再煮开即可。此汤除具有做法一的全部功效外，趁热喝下，还可祛风寒、止呕吐，祛风寒的作用尤佳。
红糖姜汤的功效
红糖本身对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20％的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。
