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三种萝卜丝汤的做法

  更新于2010-6-4T8:42:4      作者:佚名

  萝卜丝汤是一种很有特色的简单汤饮,而且具有治疗胃痛、胃胀、食积、返酸之功效,是一道简单又方便的家常保健汤。萝卜丝汤的做法有很多种,每种做法都各有不同的风味。下面我给大家推荐三种比较经典的做法,供朋友们作为参考,希望大家都能做出适合自己胃口的萝卜丝汤。

  虾皮萝卜丝汤:萝卜、虾皮、葱、盐各适量。葱白葱绿分开切小段,萝卜去皮刨丝。锅中放少许油,将葱白、虾皮放入伴炒。倒入适量清水,煮开。放入萝卜丝再次煮开,放适量盐,再继续煮8~10秒。最后撒上葱绿部分即可。

  要领:葱白葱绿要分开,葱白比较耐煮,先放入伴炒,葱绿最后用撒的,这样会更好看些。虾皮要炒一下,会更加香的。

三种萝卜丝汤的做法

  鲫鱼萝卜丝汤:活鲫鱼一条八两至一斤左右,细长白萝卜一根,姜片若干,其他略。鲫鱼去鳞去鳃洗净,萝卜横切成圆片状。铁锅加热至水气散尽,以一姜片涂擦至姜汁被吸收干净,去之。倒入油,略冒烟,放入鱼,两面煎匀,无须到金黄色。倒入水,待沸腾即倒入萝卜片,汤成奶白色即可。

  虾米萝卜丝汤:白萝卜100克,猪油40克,白面粉15克,虾米、香菜、姜末、胡椒粉、味精、精盐、料酒各少许。将萝卜去皮切成细丝,过开水略汆捞出备用;虾米开水泡软;香菜洗净切碎。瓢上火加入猪油,烧至五成热时,投入面粉略炒,随后加高汤300克,再加萝卜丝、虾米、姜末投入锅内,再加入胡椒粉、精盐、味精、料酒,烧开后撒入香菜末,倒入小碗中即成。

  提醒:萝卜丝要等汤煮开了之后再下锅,这样可以最大程度的保证萝卜的营养。也可以用萝卜片取代萝卜丝,味道也不错。

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