首页私房菜零厨艺懒人食谱素食菜谱快手菜孕妇儿童热门精选更多分类

鲜蘑丝瓜蛋汤,美容的快手汤

  更新于2011-3-25T9:14:54      作者:佚名

  鲜蘑丝瓜蛋汤是具有美容作用的快手汤,特别适合忙碌的上班族。这道汤虽然做法简单,搭配也简单,但味道绝对可以鲜掉眉毛。现将鲜蘑丝瓜蛋汤的做法分享如下——

  原料:鲜蘑200g、丝瓜1条、鸡蛋1个、小葱1根、盐适量、鸡精少许。

  做法:丝瓜去皮、用刀削成小块;鲜蘑洗净、掰成小块;锅中水烧开,放入鲜蘑,三分钟后放入丝瓜;水再次翻滚后,加少许盐;打入一个鸡蛋,用筷子迅速搅散成蛋花;加少许鸡精、几滴香油调味,撒上葱花即可。

  烹制心得:鲜蘑不及丝瓜易熟,需要提前下锅;蛋花用筷子搅散,喝起来口感更佳;此款汤味道很鲜,喜欢的话,出锅前可以加一两滴香油。

鲜蘑丝瓜蛋汤,美容的快手汤

  功效:丝瓜汁素有“美人水”之称,不仅仅丝瓜汁具有美白嫩肤的功效,丝瓜肉中富含防止皮肤老化的B族维生素和维生素C,能够保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。另外,丝瓜还对调理月经不顺有帮助,姐妹们不妨多吃一点哦。

↘相关文章
以良心之热血,铸网站之精魂,尽沥血之力,写最真实有用的知识。

萧县慧食养生网食材经营部主办
友情链接:谷歌影视 姓名测试
Copyright 2009-2029 © 好菜杰