雪梨木瓜汤是最适合女人秋季饮用的润燥养颜汤，既能为身体补充水分，也能为女性补充雌激素，延缓衰老。雪梨木瓜汤有多种不同的做法，现将比较常见的两种做法介绍如下，供朋友们作为参考。
雪梨木瓜汤做法一
原料：木瓜、雪梨、冰糖、蜂蜜
准备：将木瓜和雪梨去皮，切小丁，放入一些冰糖碎或者白糖进去腌制2小时。留下一部分木瓜丁备用，因为我喜欢果酱有颗粒感，追求细腻口感的就不用留了。
制作：将木瓜雪梨丁放进料理机打成果泥。取一干净锅，将果泥放进锅中。将剩下那部分木瓜丁也倒进锅里。接着放入一些冰糖，接着再放入半碗水，开小火熬，一边熬一边搅拌，不然容易糊底。
等果茶熬到很粘稠，就关火放一边自然冷却，放凉后加入一些蜂蜜，这样既营养又可延长果茶和果酱的保质期。最后取干净玻璃瓶，用开水煮过，控干水分，装瓶，密封保存，吃时用无油无水干净小勺取食。
经验分享：
1、没有料理机，也可以将木瓜丁切得更小一些，梨刨成梨丝
