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老少皆宜的健康冰淇淋——草莓优酪冰淇淋的做法

  更新于2011-6-1T10:17:17      作者:佚名

  今天是六一节了,我也来应个景儿,给大家奉献一款既好吃,又健康的冰淇淋——草莓优酪冰淇淋。这款冰淇淋老少皆宜,尤其适合孩子们食用。对于爱吃冰淇淋却又怕吃胖的女性朋友们,它还是一款热量低、营养足,而且做起来非常容易的万人迷甜品!

  草莓优酪冰淇淋的做法很简单:将酸奶冷冻、把草莓切块后也冷冻,然后放入搅拌机搅打,就可以做成热量低又更健康的一种冰淇淋。草莓你可以根据自己的喜欢任意变化,这样孩子们也可以吃到不同口味的酸奶草莓冰淇淋、酸奶芒果冰淇淋或者酸奶树莓冰淇淋等等。

  原料:酸奶1杯,草莓10个,蜂蜜1勺。

  步骤:将草莓洗干净切块后放入冰箱冷冻;酸奶冷冻。把冷冻草莓、酸奶和蜂蜜放入搅拌机中搅拌即可。

老少皆宜的健康冰淇淋_草莓优酪冰淇淋的做法

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