首页私房菜零厨艺懒人食谱素食菜谱快手菜孕妇儿童热门精选更多分类

冰糖炖白萝卜治疗肺热咳嗽

  更新于2011-10-29T15:59:19      作者:佚名

  据中医专家介绍,白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。秋季里,人们很容易咳嗽,如果咳嗽不止,而且鼻涕和痰都黄黄浓浓、又稠又黏、呈块状就属于肺热证。像这种时候,最好是吃有滋润性的冰糖炖白萝卜。

  冰糖炖白萝卜的做法——

  原料:白萝卜100克,清水200ML,冰糖20克。

  做法:将萝卜洗干净,切成1CM见方的萝卜丁;准备好炖盅,加入萝卜丁,清水和冰糖,大火烧开后改中火炖30分钟左右,关火即可。

  说明:这款汤尤其适合咳嗽期间饮用,每天1-2次即可,每次50-100ML左右。将萝卜洗干净带皮炖功效更佳。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用,但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。

冰糖炖白萝卜治疗肺热咳嗽

  小常识:

  肺燥的表征是不断咳嗽,到秋天更为明显。由于受到气候影响,持续的咳嗽会慢慢转成干咳,缓解之道是多服食一些可滋润的贝母、杏仁、北沙参、百合、白木耳、海蜇皮等。如果干咳无痰,可以像痰饮、咽喉痛那样使用健胃药。

  肺寒或肺热和干咳有明显区别,如果咳嗽有痰且鼻涕不止,颜色稀稀白白的,这属于肺寒证;如果鼻涕和痰都黄黄浓浓、又稠又黏、呈块状就属于肺热证。像这种时候,最好是吃有滋润性的冰糖炖萝卜或麦芽糖炖萝卜,或者吃有化痰润肺功效的梨。寒证则不同,有些严重的患者除了流鼻涕和清痰,还出现口水很多和咳血现象,解决的方法就是是化痰降逆,用杏仁、陈皮、前胡、贝母或半夏都很有效。

↘相关文章
以良心之热血,铸网站之精魂,尽沥血之力,写最真实有用的知识。

萧县好菜杰食材经营部主办
Copyright 2009-2014 © 好菜杰