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缓解上班族压力的玫瑰花奶茶怎么做

  更新于2014-5-14T9:31:41      作者:红姨食坊

  这款玫瑰花奶茶不仅好喝解馋,而且能缓解上班族的紧张压力,同时还具有活血散淤和调经止痛的功效。玫瑰花奶茶的做法很简单,3分钟就可以做出一杯好喝的玫瑰花奶茶了。

  原料:红茶包1包,干玫瑰花6朵,牛奶、蜂蜜各适量。

  玫瑰花奶茶的做法与步骤:

  1、把红茶包和干玫瑰花放在杯子里,冲入开水焖泡2分钟左右,把红茶包和玫瑰花都泡开后,即出红茶包留着下次冲泡,一个红茶包可以泡两次的哦。

  2、把牛奶倒入杯子里搅拌均匀,等茶水温度降至60度左右时,再调入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

缓解上班族压力的玫瑰花奶茶怎么做

  小经验:用奶粉代替牛奶能让奶香味更加浓郁。

  玫瑰花奶茶的功效

  玫瑰花奶茶的主要功效是缓解压力,因为玫瑰花有理气解郁的功效,能起到安抚和稳定情绪的作用。此外,这款奶茶还具有美容养颜、活血散淤、调经止痛、助消化、利尿解毒和提神消疲的辅助功效。

  提醒:月经期饮用玫瑰花奶茶易导致月经量过多,这是因为玫瑰花具有活血的功效。

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