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便秘食疗方蜂蜜红枣茶的做法

  更新于2014-5-30T10:59:2      作者:涛涛妈

  蜂蜜红枣茶养颜美容,补血益气,温补脾胃,而且对治疗和预防便秘都有很好的疗效,是很好的秋冬饮品,尤其是女性朋友们,不妨经常做来喝喝。下面我把蜂蜜红枣茶的做法及相应功效详细介绍如下,供朋友们作为参考,希望朋友们越喝越年轻,越喝越漂亮。

蜂蜜红枣茶_防治便秘的食疗方

  蜂蜜红枣茶的做法

  原料:干红枣150克,冰糖50克,蜂蜜250毫升,水350毫升。

  准备:将干红枣用流动水冲洗干净,去除表面浮土,再用小刀将干红枣对半剖开,挖出其中的枣核不用

  做法步骤:

  1、将去核的干红枣和冰糖倒入小汤锅中,再加入水,大火烧沸后盖上盖子,转小火继续煮制将水分完全收干(约30分钟)。

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