酥油茶是西藏必不可少的特色饮料,它有抵抗高原反应等诸多功效,是茶也是汤,解渴又管饱。
西藏酥油茶有许多神奇的功效,冷的时候可以驱寒,吃肉时可以解腻,饿的时候可以管饱,困乏时可以解乏提神。在你准备去西藏之前,如果能提前喝上一碗酥油茶,它能帮你抵抗高原反应。在西藏工作或生活的时候,隔几天喝上一碗酥油茶,嘴唇不会干。
正宗的西藏酥油茶是加盐的,这种酥油茶咱们喝不习惯,初次喝酥油茶有可能会让你翻江倒海的呕吐。不过,如果把盐换成糖,做成甜味的酥油茶就好喝多了。
西藏人打酥油茶是用砖茶,红砖或青砖等各种砖茶均可。由于藏族人家经常喝酥油茶,所以他们都喜欢用比较普通的砖茶,三五块就能买半斤的那种,经济实惠。
原料:
酥油2克,砖茶3到5克,清水300ml,盐0.5克(记得要把盐换成糖哦)。
做法步骤:
1、把1小块砖茶放在小锅里,加水煮开后再煮5分钟左右,煮至砖茶的色香味散发出来,关火。
2、煮好的茶水过滤一下,把茶叶过滤出来扔掉,再把酥油和盐放在干净的茶汤里,继续煮开。
3、煮至酥油融化后关火,倒入料理机中打匀就成酥油茶了,喝的时候再倒入锅里加热就行了(不需要煮开)。
西藏人做酥油茶是用专用的打茶桶,咱们改用料理机就方便,可以更快速的把酥油茶打匀,没有料理机的朋友也可以用筷子等工具手工搅打,要打到表面不会飘着一片油花才行。