木瓜奶是用木瓜和牛奶或酸奶制作的美容保健饮料，不仅营养丰富，而且具有多种保健功效。木瓜奶的做法有很多种，可以做出多种不同的风味。为了帮助大家找到适合自己的做法，下面我把6种常见的做法介绍如下，供朋友们作为参考。
木瓜奶一：木瓜洗净，去皮区籽，切小块，放入搅拌机。牛奶加热到30度左右，倒入搅拌机，与木瓜一同搅拌即可。
木瓜奶二：木瓜150克，牛奶200cc（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）。木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超过30分钟（冬天）和20分钟（夏天），以保最佳风味。
木瓜奶三：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，柠檬半个。木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜，以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒，味道更好。可作为正餐饮用。
