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如何判断腰痛是不是肾虚引起的,引起腰痛的原因有哪些

  更新于2021-11-20T15:18:58      作者:张长海

  腰痛并非都是肾虚所致,可引起腰痛的原因有很多种,只有找准原因才能辨证施治,药到病除,今天教你如何辨识各种类型的腰痛。

一、肾虚引起的腰痛

  肾虚腰痛的主要特点就是酸痛,也就是会感觉到腰部酸软疼痛,而且缠缠绵绵。

  肾虚腰痛的第二个特点,就是腰部酸软疼痛的同时,还会伴有下肢无力、膝关节酸软的症状(因为膝为肾之路)。

  肾虚腰痛的第三个特点就是喜欢按揉,在腰痛发作的时候,在腰部按一按、揉一揉就会感觉到舒服。

  如果是肾阳虚引起的腰痛,还会伴有怕冷、手足冰凉、少气乏力等阳虚的表现;如果是肾阴虚引起的腰痛,则会伴有面色潮红、口干咽燥、手足心热等阴虚的表现。

二、瘀血引起的腰痛

  瘀血引起的腰痛比较容易辨识,因为患者都有磕碰等跌打损伤的病史。

  瘀血腰痛的特点是白天轻晚上重,疼痛发作时如同针扎一样刺痛,腰痛较轻者表现为弯腰伸腰时疼痛加剧,腰痛较重者则转腰都困难。

  瘀血腰痛的第二个特点就是不喜欢按压,越是按压疼痛越厉害,且舌质呈暗紫色,脉涩。

三、湿热引起的腰痛

  湿热同样也会引起腰痛,这种腰痛的主要特点,就是多数是在湿热阴雨天气时复发或症状加重,患者会感觉身体困重,疼痛发作时有如同被火烘烤的感觉,也就是自感疼痛灼热。

  湿热腰痛的第二个特点就是伴有小便短赤等湿热症状,舌苔黄腻,脉濡数。

四、寒湿引起的腰痛

  寒湿类型的腰痛患者,多数都有受寒的病史,比如淋雨、出汗、受凉等等。

  寒湿腰痛的特点是腰部有冷痛感,酸胀重浊,遇到寒冷的天气就容易复发或症状加重,热敷患处时则会感觉舒服,舌苔白腻,脉沉而迟缓。

五、泌尿系统感染引起的腰痛

  泌尿系统感染也会引起腰部疼痛,支原体和衣原体是引起泌尿感染的主要因素,其主要表现是腰痛腰酸,甚至疼痛感放射到会阴部且伴有尿频尿痛。

  若泌尿系统没有及时治疗,可诱发前列腺炎和膀胱炎,甚至引起不育。除此之外,泌尿系统的结石病和结核病,也会引起腰痛。

多说两句:

  除了上述五种原因可引起腰痛之外,过度劳累、长时间站立、长时间坐姿不良,以及长期从事需不断拉伸腰部肌肉和扭曲脊柱动作的人,会让腰部堆积太多乳酸,抑制腰肌正常代谢,从而引起腰肌劳损性腰痛。

作者:张长海(孟老二干货淘宝店掌柜,国家公共营养师三级,擅长饮食养生、慢病调理,wx120355029)

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