首页私房菜零厨艺懒人食谱素食菜谱快手菜孕妇儿童热门精选更多分类

榆钱粥的做法及功效,榆钱怎么做粥好喝

  更新于2015-4-12T8:41:25      作者:赤烟

  2、加清水和大米煮成浓稠的粥,倒入榆钱再煮5分钟左右,出锅。

  榆钱粥的做法二

  原料:糯米80克,盐、葱花、香油、色拉油各适量。

  做法步骤:

  1、糯米洗净入锅,加清水烧开后用小火煮至米微烂,加少许色拉油用小火继续熬煮。

  2、熬煮成粘稠的粥以后,倒入榆钱搅匀,再继续煮2分钟左右就加盐调味,关火。

  3、加葱花和香油搅匀出锅。

  补充说明:

  1、榆钱一定要等粥煮好以后,最后才能放在锅里,入锅后煮5分钟还是2分钟,取决于你喜欢的口感,因为榆钱是完全可以生吃的。

  2、上述做法中的大米或糯米也可以换成小米、玉米面等各种煮粥的材料。

  榆钱粥的食疗功效

  根据《百草纲目》对榆钱粥的记载,此粥有健脾益胃、清热安神、解毒消肿、通便化淤及止咳化痰等多种食疗功效。

  提醒:榆钱只有大约十来天的尝鲜期,想吃榆钱的朋友们千万别错过机会哦。

上一页  [1] [2] 

以良心之热血,铸网站之精魂,尽沥血之力,写最真实有用的知识。

萧县慧食养生网食材经营部主办
友情链接:谷歌影视 姓名测试
Copyright 2009-2029 © 好菜杰