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3种美味海鲜粥的做法

  更新于2009-9-20T17:12:46      作者:佚名

  蛤蜊海鲜粥:白饭适量,虾10只,蛤蜊10只,茭白半条,鱼肉一块。热水五杯,高汤三杯,蒜苗半根;精盐一匙,绍酒少许,姜四片;芝麻油少许,芹菜末一大匙。虾去壳及肠泥,蛤蜊用盐水浸泡吐沙,茭白切片,鱼肉横切成薄片,蒜苗切斜段备用。取一器皿,把白饭放入热水、高汤、蒜苗,加盖微波高火10分钟;再加入虾、蛤蜊、茭白、鱼肉及精盐、绍酒、姜,加盖再高火3分钟;取出后撒上蒜苗和芝麻油、芹菜末即可。

  鲜菇海鲜粥:粘米2汤匙半,糯米1汤匙半,果皮1片,泥艋150克,新鲜冬菇或草菇50克,虾仁100克。米的调味料:盐半茶匙,油半汤匙。虾的调味料:盐1/8茶匙,胡椒粉少许。粘米和糯米混合后洗净,用热水浸1小时,沥清水分,加调味料腌约15分钟。果皮浸软,洗净。

  虾仁洗净,用调味料腌片刻。泥艋洗净,用少许胡椒粉调味。米放入一个煲或一个深容器内,加热水1000毫升及果皮,盖上盖干,留一开口处疏气,高火煮10分钟,再用中火煮20分钟。冬菇或草菇洗净切粒。把冬菇粒、草菇粒、泥艋和虾仁加入粥内,继续用中火煮10分钟即可。

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