小米山药粥治疗宝宝消化不良

  更新于2014-7-24T14:52:26      作者:伟伟

  养过孩子的朋友们都知道,小宝宝们很容易出现消化不良,尤其是刚断奶的宝宝,更容易出现这种情况。针对消化不良的小宝宝,今天我给大家推荐一种饮食调养的方法——小米山药粥。这款小米山药粥有治疗宝宝消化不良的功效,平时吃则能强健体魄。

小米山药粥治疗宝宝消化不良

  小米山药粥的做法——

  原料:鲜山药约45克、小米50克、白糖适量。

  准备:

  1、备好原料,鲜山药、小米和白糖。

  2、在水中滴入几滴醋,把山药洗净,顺便把手浸泡一下。因为手在稀释的醋中浸泡一下,切山药时就不会手痒了。然后将山药洗净削皮,切成小块。

  3、小米用水洗净。

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