现在回过头来想想那个时候，其实必须得那样坚持，我家小达子说了想要减肥成功，必须保持饥肠辘辘的状态。小达子在这方面的确是我的楷模，他也是从今年开始减肥，从168斤减到现在的140斤，而且这家伙全靠自己，就是个节食呀！从差不多2尺7的裤腰减到了现在的不到2尺3，对于他的减肥，我也是很佩服，很少男人有如此耐力，在这个年纪硬是让自己一点小肚子没有。小达子在我肥胖的时候总是在说：“你怎么允许自己胖成这个样子”每天我在家里地板走路的时候，他总是说我是大象，把地板踩的呼咚呼咚的！是啊！当年虽不说杨柳细腰，但也是标准身材，04年开始莫名的发胖，最初的时候，自己还蛮有信心，觉得自己不可能胖起来，结果一发不可收，从最初90多斤胖到最胖的时候估计得有138斤，很久没有见过我的人都大吃一惊，都不太敢认我了，我都怕了那种眼神和询问的口气，不耐烦解释自己如何变成一胖子，因为我自己也不知道如何胖了起来。那个时候所有以前的衣服穿不了，就算是硬套了上去，也是难看的要命。最怕的是去商场买衣服，卖衣服的用鄙夷的眼光看看你说这你不用试了穿不上。人过度肥胖起来，自信心也被磨没了，不爱打扮，萎靡不振，而且抱着自暴自弃的念头，反正已经这么胖了，穿什么也不好看，有件衣服对付着穿就行了，能有两年的时间我都不知道自己到底有多少斤了，怕看到自己的体重害怕，种种的种种促使我下定决心来减肥，还自己一个纤秀的身材。
我这人对于喜欢的东西总是情有独钟，总是认为那是最好的，魂牵梦萦中也得拿到手中才会安心。胖的时候在网上看好的衣服，明明知道会穿不上，还是要花很高的价钱买了回来，拿到手里，套都套不上，但是我也甘愿挂到衣柜里。当减肥进行了一个月以后，甩掉那5公斤赘肉之后，回家试了一下我束之高阁的衣服，居然全都能穿了，小小的成就还是让我欣喜若狂！
每个人的减肥历程中都会经历一个平台期，或长或短，我的平台期就比较长，掉了5公斤之后，就在这反复了也得有一个月左右，减肉速度明显的就慢了下来，不爱掉秤了。这个时候每天晚上坚持快走40多分钟，会收到一些明显的效果，我这4公斤是在后几个月掉下来的，但是已经非常满足了。因为后期在饮食上基本上不控制了，像我这样的人到了好的季节在家里呆不住，每周都要去野外疯玩，啤酒、烧烤、整个夏天每周都要吃，但是维持到现在一直保持在56公斤。最初减肥的时候，我说我要减到110斤的时候，被小达子和二娃一顿嘲笑，认为我是在说笑，当时我就说了，如果我到了110斤，你俩从楼上跳下去吗？这两个人总是冷嘲热讽，我这么一说狠话，这两个人又说了，我们不就得这么剌激你，你才能减下来吗？这无理咬三分的人啊，我是说不过他们，且由他们两个自己惭愧去吧！
