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四种鲜虾蒸蛋的做法

  更新于2009-8-17T12:40:41      作者:佚名

  薄荷鲜虾蒸蛋:鸡蛋2个、虾3-5只、新鲜薄荷叶子3片、水200ml左右。薄荷叶子和虾清洗干净备用;虾去掉泥线后剥壳,切成玉米粒大小的颗粒,薄荷叶子切碎,鸡蛋加少少许盐轻轻地打散;用漏网将鸡蛋过滤一遍,滤掉其中的影响滑嫩口感的杂质;缓慢的加入温或者凉的开水,搅拌均匀。

  加入薄荷叶子和虾粒,搅拌均匀;蒸锅中加凉水,将处理好的蛋液放入蒸锅后,扣上盖子,中小火蒸8分钟左右即可。吃时可以加入少许生抽或海鲜酱油调味!

  菠菜鲜虾蒸蛋:菠菜、鸡蛋、鲜虾各适量。菠菜洗净用搅拌机打成汁,不用过滤;鸡蛋打散,虾处理干净!相当于鸡蛋三倍的菠菜汁和鸡蛋混合,加一点盐拌匀;放锅里隔水蒸十五分钟,出锅再放上煮熟的虾仁即可,吃时点香油!这种做法比较适合宝宝们食用,除了菠菜以后,你还可以用芦笋等其它的蔬菜来做这种蒸蛋,这样很容易的就让宝宝吃了大量的蔬菜!虾也可以换成肉末!

  豆腐鲜虾蒸蛋:鲜基围虾350克、水豆腐2盒、鸡蛋2只、葱1根、盐1/3汤匙、酱油2汤匙、香油1/2汤匙。水豆腐片去外皮放入盘中,切成1厘米的厚片;葱去头尾洗净,切成葱花。剥去基围虾的头和壳,洗净切成丁状,均匀地洒在豆腐上。

  鸡蛋打入碗内,加入1/3汤匙盐和3蛋壳清水搅打均匀,淋在豆腐和虾仁上。烧开锅内的水,放入豆腐虾仁以大火隔水清蒸8分钟,取出待用。将2汤匙酱油和1/2汤匙香油调匀,浇在蒸好的豆腐虾仁上,洒上葱花即可。

  制作要领:建议买新鲜的基围虾剥壳做成虾仁,冰冻的虾仁煮熟后会出水,腥味较重,影响口感。另外,蒸蛋的时间要控制得宜,过长则虾仁易老,水蛋不嫩滑;过短则水蛋未凝固,虾仁也未熟。

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