花生芝麻酱是很受欢迎的酱料,不仅味道香浓而且营养价值很高,对便秘患者而言还有很好的润肠通便效果。花生芝麻酱在生活中的用途也很广泛,拌凉菜、拌面或吃火锅等等都可以用到它。
下面详细解说家庭自制花生芝麻酱的做法及操作步骤,让你了解花生芝麻酱怎么做味道香浓,营养价值更高,保健效果更好。
原料:
去皮的花生仁300克,芝麻100克,熟的植物油30克。
做法步骤:
1、把花生仁和芝麻分别炒至焦香(或者用微波炉叮至焦香也可以),取出放凉。
花生芝麻酱是很受欢迎的酱料,不仅味道香浓而且营养价值很高,对便秘患者而言还有很好的润肠通便效果。花生芝麻酱在生活中的用途也很广泛,拌凉菜、拌面或吃火锅等等都可以用到它。
下面详细解说家庭自制花生芝麻酱的做法及操作步骤,让你了解花生芝麻酱怎么做味道香浓,营养价值更高,保健效果更好。
原料:
去皮的花生仁300克,芝麻100克,熟的植物油30克。
做法步骤:
1、把花生仁和芝麻分别炒至焦香(或者用微波炉叮至焦香也可以),取出放凉。