洋葱炒鸡蛋三
原料:紫皮洋葱一个,鸡蛋两个,白糖1/4小勺,香油少许,盐、黑胡椒碎粒各适量。
做法:鸡蛋磕入碗中,打散成蛋液。洋葱切去两端,剥去老皮,洗净!对半切开,然后切成洋葱丝。锅里放油烧至六成热,油热后倒入蛋液,待蛋液稍稍凝固的时候用筷子划散炒熟,盛出备用。锅内留底油,放入洋葱丝,炒至洋葱丝稍稍变软的时候加一点点水(差不多50毫升吧)。
将洋葱炒熟,加半小勺盐,然后加入炒好的鸡蛋,1/4小勺糖,少许黑胡椒调味炒匀,最后临出锅的时候加少许香油即可。
补充说明:
*洋葱可以选择紫皮的,也可以选择白皮的。紫皮洋葱的口味上更辛辣,而白皮洋葱的口味略甜一些。
*炒鸡蛋时,在打散的鸡蛋中淋入一点点料酒和水,可以在炒制时,令鸡蛋更软嫩。
*洋葱不要切的过细,否则,在炒制过程中容易变得太软烂,没有嚼劲儿。当然了,如果老人的牙不好,切的细一点儿去炒则更好。
*鸡蛋很容易吸收盐分,因此在用炒鸡蛋配菜的时候,一定先给菜放盐,最后再放入炒好的鸡蛋。否则在放盐之前放炒好的鸡蛋,盐都被鸡蛋吸走啦,鸡蛋很咸,但菜却没味道。