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26道简单易做的夏季开胃凉菜,素菜篇

  更新于2015-8-1T16:49:4      作者:雪山鹰

十一、凉拌萝卜丝

  原料:白萝卜300克。

  调味料:盐、香油、味精等调料。

  做法:白萝卜洗净后切成丝,加调味料拌匀即可食用。

十二、木耳拌洋葱

  原料:泡发的黑木耳、紫皮洋葱、香菜段。

  调味料:盐、生抽、糖、陈醋、香油。

  准备工作:泡发的黑木耳撕成小片,放入开水里焯熟后沥水待用。洋葱切片或切丝均可。

  做法:所有原料放在容器里混合,加入调味料拌匀即可装盘上桌。

十三、剁椒藕条

  原料:鲜藕1节。

  调味料:糖、白醋、盐、剁椒、蒜末适量。

  做法步骤:

  1、取适量盐和白糖放在碗里,加开水化开,水凉后再加入适量白醋搅匀,待用。

  2、鲜藕去皮切成藕条,下入开水里焯熟后捞出冰镇,完全冷却后再泡入上面的调料汁里,冷藏2小时以上。

  3、泡好的藕条取出沥干,加剁椒和蒜末拌匀就成了。

十四、凉拌绿豆芽

  原料:绿豆芽500克,黄瓜丝少量。

  调味料:精盐、葱丝、姜丝、醋、香油。

  做法步骤:

  1、绿豆芽淘净后开水焯熟,别焯过头,焯好捞出冰镇,凉透后控水待用。

  2、控净水的绿豆芽放在容器中,加黄瓜丝和所有调味料,拌匀装盘。

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