4、取适量馅料放在面包片的中间,再放上另一片面包盖在上面,扣上模子并用手压紧,再把模子拿开就成口袋三明治了。
经验分享:
1、国内的面包质量都不是很理想,要有很好的粘合,最好还是在边缘涂上一点水比较好。同样牌子的面包,在香港买的粘合的很好,在深圳买的就一定要涂上水。
2、馅料中不要有太多的水分。
营养小常识:高质量的营养早餐应包括谷物、动物性食品、奶类及蔬菜水果四大部分。一个口袋三明治就满足了3个要求,外加一杯鲜奶就是一份高质量的营养早餐了。
鲜虾营养价值很高,做早餐能提供高品质的蛋白质。虾仁可以头天晚餐时腌好,留待第二天早餐用。不用担心不新鲜,虾是“不冻不脆”的哦。