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制首乌排骨汤的做法功效,美味至极的美颜滋发汤

  更新于2016-11-10T9:0:16      作者:于莹

  这款制首乌排骨汤简单易做且美味至极,更重要的是它具有美容养颜和滋养秀发的功效,补血、益肾、滋发。

制首乌排骨汤的做法功效,美味至极的美颜滋发汤

原料:

排骨250克,制首乌30克,核桃仁15克,当归10克,黑豆20克,黑芝麻10克,枸杞20克,清水1200ml,盐适量。

准备工作:

  排骨剁成小块后再投入沸水焯尽血沫,洗净待用。接着再把当归用干净的纱布包起,扎紧口待用。

做法步骤:

  处理好的排骨和所有药材放入汤锅里,加入清水后大火煮开,再小火炖90分钟左右加盐调味即可。

补充说明:

  1、如果用电电瓦煲做这款汤就更加简单了,上班前接通电源,下班回到家加盐调味就可以享用了。

  2、这款汤完全可以不加排骨,功效不变。

  3、切记,这款汤用的是制首乌,生首乌是不能用的,有毒。

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