五、脾虚湿热类型的齿痕舌
下图这种颜色发黄而且很腻的舌苔，首先说明胃部有问题，这类人早上起床后会有口气。
胃部问题长时间得不到调理，就会导致脾虚和气虚，舌体边缘有明显齿痕。舌苔黄腻又说明体内有湿热，舌头颜色偏红又说明身体偏阴虚且有内热。
上述这种情况不适合马上补气，首先要做的就是清除湿气和内热，中医建议先用“温胆汤”连续泡脚2周，症状改善后再考虑补气补脾。
六、气虚偏阳虚类型的齿痕舌
下图这种是气虚偏阳虚类型的齿痕舌，舌头颜色淡白、舌面湿润（有些人还会舌面水滑）、舌头圆大肥嫩且边缘有齿痕。
这种类型的人群往往面色苍白，神疲乏力，能躺着绝对不会站着，吃一点凉的就会腹中冷痛，容易便溏，大便不成形。
这种舌像还有一个特征，就是有二根不太明显的唾液线，这是痰湿凝阻、气机郁结的表现，要从疏肝解郁、温补脾阳和肾阳入手。
七、肝气不舒也会有齿痕舌
现代中医在实践中发现，并非所有的齿痕舌都是湿气导致的。
肝气不舒的人也经常有齿痕舌，尤其是女性朋友更为多见，凡舌体胖大有齿痕且同时脉弦的，多数都是肝气不舒。
肝气不舒的症状表现：经常头胀痛、咽喉有堵塞感、睡眠不好、爱生闷气或爱发脾气等等，这些都是肝气不舒的常见症状表现。
肝气不舒的人补气之前先要疏理肝气，中医罗大伦建议用玫瑰花泡水喝，每次三朵，用沸水冲泡后代茶饮用（孕妇禁用）。
健康忠告：
中医最大的特点，就是千人千方，不可能用一个方子搞定所有人。同样都是齿痕舌，有些人喝红豆薏米汤就有效果，有些人却越喝越严重。
